BDSM 調教的種類

根據目的而遊戲方式有所不同。

BDSM play 有很多不同的種類。除了眾所周知的鞭打，緊縛，滴蠟等等都是，還有很多其他揭露 sub 的受虐癖和不道德感，並強調地位差距的調教方式。

BDSM play 最初的目的是「你想對你的 bottom 做什麼？」

此外，什麼樣的調教方式能使 M 興奮和激發出他的受虐傾向是取決於 M 的性格和性癖。因為要迎合不同情侶的需求，這就是產生出眾多種的 BDSM play 的原因。

各種調教方法

BDSM play 主要以「想令 bottom 處於什麼精神狀態」來畫分調教的種類。

例如，bottom 變成尷尬局面的被稱為「羞恥 play」，並通過羞辱來刺激受虐狂。多人性交或偽姦等等的可以給予 bottom 因被凌辱而興奮的，被稱為「凌辱 play」，並通過激起 bottom 的羞辱心來激起 M 性。

另外，給身體帶來疼痛的遊戲，例如鞭打和蠟燭這種會為肉體帶來痛感的，被稱為「苦痛 play」；給身體帶來克制感，例如無法自由活動，透過被束縛被限制而產生愉悅感的遊戲，被稱為「拘束 play」。然而，以上所提及的遊戲不一定是單獨進行的。大多數 BDSM play 是一個同時混雜多種情緒如羞恥和嫉妒，痛苦和快樂的複雜遊戲。這是因為通過組合進行各種遊戲，新的性習慣經常在 M 的心中萌芽。

在接下來，我們將介紹主要的 BDSM play 類型和該類型的具代表性的遊戲方式。

輕口味 Softcore

羞恥 Humiliation

凌辱 Degradation

苦痛 PAIN

拘束 Restraint

人體改造 Transformation

各種不同類別的 Play

輕口味 Play

Softcore 適合向對 BDSM 知之甚少的對手傳授 BDSM play 的樂趣。通過在正常的戀愛和性愛中增加一點 BDSM 元素，它可以激起及令人享受施虐 / 支配或受虐 / 被支配感，並帶來與平常傳統性愛 (Vanilla sex)* 不同的愉悅感。Softcore 主要是以觀察對方反應為主，它還包含其他 BDSM play 中的各種元素，例如羞恥、屈辱、凌辱和痛苦等。因此，Softcore 也適合比較有豐富經驗的 Top 作為調教及帶領 bottom 的一種 Play。

言葉責 (Verbal blaming)
網調
玩具責
蒙眼（Blindfold）
手銬 (Handcuff)
打屁股 (Spanking)
自慰觀賞 (Masturbation)
真空play (No bra, no panty)

* Vanilla Sex 雲呢嗱性愛：猶如雲呢嗱味雪糕一樣潔淨無邪，不帶有 Kink/ Fetish 成分的性愛。

Photo by SJ

羞恥 Play

羞恥 play 很多時與痛感無關，更加著重於對雙方在心理層面上的愉虐。它可以作為 Softcore 之一執行。

首先，所有人類都有羞恥心，他們與受虐或被支配心理沒有直接關係。但是，如果人類感到害羞，他們將表現出激動的情緒並分泌腎上腺素。如果您感到尷尬，您的臉會變紅，您的心跳會加速，血壓也會隨之上升。這是一種與性興奮非常相似的機制，它使大腦與性興奮相混淆。這就是為什麼有些人對羞恥的行為感到興奮。羞恥 play 就是 Top 利用以上心理機制而令 bottom 感到愉悅的一個種玩法，也因此要非法注意 bottom 的心理變化：例如如果在 M 沒有興奮的情況下，那麼露出就只是單純的「危險行為的挑戰」。同時如果不停重複同一種羞辱方法，身體自然會慢慢習慣而不再感到興奮。所以重要的是如果創造一個令對方感到害羞而又興奮的情境及注意對方的心理狀態。

- - 寵物化調教 (Pet play)
  - 剃毛 (Shaving)
  - 露出 (Exhibition)
  - 示眾 (Public play)
  - 遙距控制 (Remote play)
  - 浣腸（Enema)
  - 放尿 (Urination)
  - 顏虐鼻勾 (Nose hook)

Tapegag

Photo by Raimond Spekking from Wikimedia Commons

凌辱 Play

在被迫羞辱和弄髒的情況下，而感到興奮和愉悅的一種 play。在了解 M 心目中受虐狂的屈辱慾望及得同 M 的同意下，透過凌辱他的方式令他得到快感。這是一個不僅受到S喜愛，能滿足 S 的支配慾望的一種遊戲方式，而且更是受到綠帽奴 (cuckold) 的青睞的一種 play。

- - 強姦 play (Rape Play)
  - 痴漢 play (Molester play)
  - 群交 (Gang bang)

Photo by Mooooo

苦痛 Play

苦痛 play 即是透過刑具（例如鞭，蠟燭等等）給予 M 痛苦或痛楚的一種玩法。雖然坊間以為苦痛 play 就是單純的給予 M 痛感，但其實實際上是將痛苦與快感混合的一種玩法。由於所有痛的感覺都會導致中樞神經系統釋放內啡肽（endorphins）——一種能夠止痛的蛋白質，它的機制與嗎啡等麻醉劑類似，可以令人產生愉悅感，所以正確來說是要將快感跟痛感結合在一起，並且令大腦將愉悅跟痛苦的感覺混淆從而帶來更強烈的快感。但苦痛 play 多數涉及很多風險，所以要額外小心。

- - 鞭打 (Impact play)
  - 滴蠟 (Wax play)
  - 乳夾 (Nipple clamps)
  - 電流 (Electrical play)
  - 穿刺 (Piercing)
  - 強制高潮 (Forced orgasm)

Photo by Pinoccio from PxHere

拘束 Play

拘束 play 指令對方處於一個不能反抗的時候給予快感及痛苦感，多數會與其他 play 一起併用。拘束 play 有兩種獨特的地方：

在被拘束時因為身體完全活動不了，因此被支配及被虐的感覺會增強。單單只是被扣上手銬而被限制活動能力時，也已經可以感受到不由自主的被支配感。
被拘束時可以使您有“被壓迫的快感”。就像被擁抱時身體會感到舒適一樣，適度施加在身體上的壓力會產生愉悅的感覺。例如在玩緊縛 play 或穿著上 Body Harness 時便會感覺到身體被束縛而帶來愉悅感。

- - - 手銬 (Handcuff)
    - 腳鐐 (Shackles)
    - 緊縛 (Kinbaku)

Photo by Impact888 from Wikimedia Commons

人體改造 Play

將身體重塑成易於充當仕奉主人的身體就是人體改造 play。不僅可以用陰道，還可以用臀部服侍主人，並令陰蒂等等的性慾區域因充血而變大變漲繼而更加敏感等等。在某些情況下也有為主人穿孔或紋身等等的永久改造 play。

- - - 性器開發
    - 擴張 play
    - 肥大化調教
    - 穿環（Piercing)
    - 紋身 (Tattoo)

Written by SJ

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